Come scegliere uno psicologo
Una guida per valutare titoli, approccio terapeutico e qualità del primo contatto.
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Studio di Psicologia · Varese
Alessandra Genovese
Psicologa Psicoterapeuta a Varese
Uno spazio di ascolto autentico dove affrontare ansia, relazioni e sofferenza emotiva, con un percorso di psicoterapia psicoanalitica e psicodinamica pensato per adulti e giovani adulti.
Lo studio
Lo studio nasce dal desiderio di offrire uno spazio di ascolto autentico, dove poter affrontare il proprio disagio con il supporto di una professionista. Psicoterapia psicoanalitica e psicodinamica per adulti e giovani adulti: un percorso personalizzato per promuovere benessere emotivo, consapevolezza di sé e qualità delle relazioni.
Chi sono
Psicoterapeuta psicoanalitica e psicodinamica, svolgo la mia attività clinica in costante formazione e supervisione con la Dr.ssa Stefania Andreoli, elemento fondamentale del mio lavoro e garanzia di uno sguardo attento, riflessivo e in continuo confronto clinico.
Mi occupo di ansia, difficoltà relazionali, autostima e sofferenza emotiva, offrendo uno spazio sicuro in cui esplorare le proprie dinamiche interiori, per capire insieme come le radici del passato dialoghino con il nostro modo di essere oggi e influenzino le relazioni. Lavoro con adulti e giovani adulti.
Alessandra Genovese
Psicologa Psicoterapeuta
Approfondimenti
Articoli e riflessioni per orientarsi: come scegliere uno psicologo, cosa aspettarsi dal primo colloquio, quando l'ansia richiede un aiuto professionale.
Primo colloquio psicologico
Come si svolge il primo incontro e perché può essere gratuito e senza impegno.
Leggi →Ansia e panico
Quando l'ansia diventa un problema e quando conviene rivolgersi a uno psicologo.
Leggi →“Il primo passo non ti porta dove vuoi, ma ti toglie da dove sei.”
Alejandro Jodorowsky
Domande frequenti
Lo psicologo: chi è?
Lo psicologo è un professionista del benessere psicologico dell'individuo, del gruppo e della comunità e utilizza le sue conoscenze per migliorare la capacità della persona di comprendere se stessa e gli altri, comportandosi in maniera consapevole.
Accompagna la persona in un percorso di conoscenza di sé e del suo modo di stare in relazione con il mondo, sostenendola nell'esplorazione di nuovi punti di vista. La Dott.ssa Alessandra Genovese lavora come psicologa psicoterapeuta con adulti e giovani adulti.
Perché rivolgersi allo psicologo?
Di fronte a cambiamenti importanti della vita, scelte o eventi particolarmente stressanti e dolorosi, si può avvertire un disagio psicologico che si manifesta attraverso disturbi o difficoltà di integrazione, con vissuti di inadeguatezza e difficoltà a relazionarsi con gli altri.
Come sono strutturati gli incontri?
Nel corso dei colloqui, lo psicologo e il cliente rivestono un ruolo attivo nella ricerca di soluzioni e lavorano insieme nel definire obiettivi e priorità, verificando l'utilità e l'efficacia degli interventi realizzati.
Come funziona il sostegno online?
È più facile e immediato di quello che si pensa: si fissa un appuntamento e ci si collega tramite pc, smartphone o tablet con le piattaforme più diffuse (Skype, Zoom, Google Meet). È efficace come gli incontri in presenza, permette a chi abita lontano di ricevere il sostegno di cui necessita ed è del tutto sicuro.
Se voglio smettere?
Il cliente può interrompere il percorso psicologico in qualsiasi momento.
Lo psicologo ha l'obbligo del segreto professionale?
Sì, lo psicologo è tenuto a mantenere il segreto professionale così come previsto dal Codice Deontologico degli Psicologi Italiani.
Lo psicologo può prescrivere farmaci?
No, lo psicologo non può prescrivere farmaci. Qualora lo ritenesse necessario può proporre un invio a uno psichiatra per valutarne la possibilità.
Devo raccontare tutto di me allo psicologo?
Ognuno attribuisce un diverso valore agli eventi, ai pensieri e alle emozioni. È importante dire ciò che si ritiene importante e ciò che si riesce a condividere, nel momento in cui si sente di volerlo fare.
Richiedi un primo appuntamento gratuito
Il primo colloquio, gratuito e senza impegno, è indispensabile per valutare insieme le richieste e le esigenze della persona e per chiarire ogni dubbio sul percorso. Un primo contatto che permette di valutare la sintonia e la fiducia reciproche, essenziali per avviare un lavoro proficuo. È possibile incontrarsi in studio a Varese oppure online (Skype, Zoom, Google Meet).